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면역력에 좋은 음식 4가지 코로나 바이러스로 인해 우리나라가 병들어가고 있습니다. 모든 국민이 경각심을 가지고 예방수칙을 철저하게 준수해서 본인과 가족 그리고 주변사람들까지도 코로나바이러스에서 안전하도록 해야겠습니다. 오늘은 면역력을 높일 수 있는 면역력에 좋은 음식 3가지를 알려드리도록 하겠습니다. 면역력에 좋은 음식 첫번째!! 마늘 마늘은 대표적인 천연 면역력 증강제로 꼽힙니다. 마늘에는 셀레늄과 알라신, 마그네슘, 비타민 B6과 같이 염증을 없애는 항염증 성분이 풍부하게 들어있습니다. 특히 마늘에 함유되어 있는 알라신은 강력한 살균작용을 합니다. 물론 마늘을 많이 먹거나 면역력에 좋은 음식을 많이 먹는다고 해서 코로나 바이러스에 감염이 안되는 것은 아니지만 이럴때일 수록 아프면 안되잖아요. 이럴때는..