[콜라비 효능] 다이어트부터 항암효과까지!! 놀라운 콜라비의 효능 정리
콜라비의 놀라운 효능 정리 콜라비란?? (Kohlrabi) 콜라비?? 아직은 생소하신 분들도 많으실거에요. 우리나라에서는 본격적으로 판매가 이뤄지고 사람들이 먹기 시작한지 얼마 되지 않은 채소에요. 콜라비는 독일어 Kohl (양배추)와 Rabic (순무) 의 합성어입니다. 양배추에서 분화된 두해살이풀로 원산지는 북유럽의 해안지방이에요. 말그대로 양배추와 순무를 합성한 듯한 맛이 나는 채소입니다. 최근 티비의 건강프로그램에서 콜라비가 건강식품으로 자주 소개가 되면서 인지도도 높아지고 마트에서도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 그리고 연예인들도 다이어트와 몸매 관리의 비결로 콜라비를 꼽으면서 젊은 여성분들 사이에서도 화재가 되기도 했어요. 콜라비 영양성분 콜라비는 우리 몸에 도움을 주는 다양한 성분들을 함유되어 ..
건강정보
2020. 4. 17. 09:33